Bolehkah peranti terapi lampu merah membantu pemulihan otot?

Peranti Terapi Cahaya Merahialah peranti pegang tangan atau kendiri yang memancarkan cahaya merah untuk menggalakkan penyembuhan kulit dan mengurangkan keradangan. Peranti ini sering digunakan di klinik dermatologi, dan baru-baru ini, kerana keberkesanannya, ia telah menjadi popular di kalangan orang yang mencari penyelesaian penjagaan di rumah.

Bolehkah terapi lampu merah membantu pemulihan otot?

Ramai atlet dan peminat kecergasan tertanya-tanya sama ada Peranti Terapi Lampu Merah boleh membantu dalam pemulihan otot. Dengan meningkatkan peredaran dan mengurangkan keradangan, terapi lampu merah dipercayai membantu otot pulih lebih cepat selepas bersenam. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan teori ini.

Apakah faedah menggunakan Peranti Terapi Cahaya Merah?

Selain daripada membantu pemulihan otot, beberapa faedah menggunakan Peranti Terapi Cahaya Merah termasuk mengurangkan kedutan, garis halus dan parut, memperbaiki tona dan tekstur keseluruhan kulit, mengurangkan kesakitan dan keradangan serta melancarkan peredaran darah.

Adakah Peranti Terapi Cahaya Merah selamat digunakan?

Ya, Peranti Terapi Cahaya Merah dianggap selamat untuk kegunaan rumah. Peranti mengeluarkan cahaya bukan UV dan secara amnya dianggap tidak invasif dan tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, individu yang mempunyai kepekaan cahaya atau mengambil ubat yang meningkatkan sensitiviti cahaya harus berunding dengan doktor mereka sebelum digunakan.

Berapa kerap saya perlu menggunakan Peranti Terapi Lampu Merah?

Kekerapan menggunakan aPeranti Terapi Cahaya Merahbergantung kepada isu yang dirawat. Untuk keadaan kulit atau tujuan anti-penuaan, penggunaan harian adalah disyorkan. Untuk pemulihan otot atau melegakan kesakitan, menggunakan peranti dua hingga tiga kali seminggu adalah dicadangkan. Kesimpulannya, Peranti Terapi Cahaya Merah ialah terapi alternatif yang menjanjikan untuk mereka yang mencari penyelesaian penyembuhan semula jadi. Walaupun lebih banyak kajian diperlukan, faedah menggunakan peranti ini adalah jelas. Dengan kemudahan penggunaan dan kemampuannya, tidak hairanlah Peranti Terapi Lampu Merah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. komited untuk menyediakan produk yang inovatif dan berkesan untuk kegunaan rumah dan profesional yang menggalakkan kesihatan dan kesejahteraan. Dengan tumpuan kepada kepuasan pelanggan, produk kami direka untuk memenuhi standard kualiti dan keselamatan tertinggi. Layari laman web kami dihttps://www.errayhealing.com/untuk maklumat lanjut atau hubungi kami diinfo@errayhealing.com.

Rujukan

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Terapi laser (cahaya) peringkat rendah (LLLT) dalam kulit: merangsang, menyembuhkan, memulihkan. Seminar dalam perubatan dan pembedahan kulit, 32(1), 41–52.

2. Hamblin, M. R. (2017). Mekanisme dan aplikasi kesan anti-radang fotobiomodulasi. Biofizik AIMS, 4(3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. Á. (2006). Terapi laser peringkat rendah mendorong pengurangan tahap TNFα yang bergantung kepada dos dalam keradangan akut. Laser dalam pembedahan dan perubatan, 38(7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Adakah terapi lampu merah selamat? Talian Kesihatan. Diperoleh daripada https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Alves, A. N., Fernandes Costa, E. T., De Araújo Santana, D. F., & Dos Santos, J. N. (2020). Potensi penggunaan photobiomodulation untuk kecederaan sukan. Jurnal Ortopedik dan Trauma Klinikal, 11(Suppl 2), S275–S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Terapi laser (cahaya) peringkat rendah (LLLT) pada tisu otot: prestasi, keletihan dan pembaikan yang mendapat manfaat daripada kuasa cahaya. Fotonik & laser dalam perubatan, 1(4), 267–286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). Terapi cahaya tahap rendah profilaksis untuk rawatan parut hipertrofik dan keloid: siri kes. Jurnal terapi kosmetik dan laser, 12(2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). Pangkalan bukti untuk penggunaan photobiomodulation dalam mekanisme kesakitan selular dan sistemik: kajian literatur sistematik dan meta-analisis. Laporan Saintifik, 10(1), 1–22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C. K., Vrahas, M. S., & Tegos, G. P. (2013). Cahaya biru untuk penyakit berjangkit: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori, dan seterusnya? Kemas kini rintangan dadah, 16(4-6), 141–147.

10. Akyol, U. M., Çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G. D., & Aydin, A. (2019). Keberkesanan dan keselamatan sistem laser nilam titanium 311nm novel untuk psoriasis: kajian perintis. Jurnal terapi kosmetik dan laser, 21(4), 186–192.