Whatsapp
Terapi lampu merah(juga dikenali sebagai terapi lampu merah) ialah terapi kesihatan yang mendapat perhatian yang semakin meningkat sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Ia adalah kaedah rawatan bukan invasif yang menggunakan lampu merah dengan panjang gelombang yang berbeza untuk merawat penyakit dan kesakitan yang berbeza. Sebelum menjalani terapi lampu merah, kita perlu memahami jenis panjang gelombang yang bermanfaat kepada kita.
Menurut penyelidikan dan eksperimen pakar, lampu merah 660nm dan cahaya inframerah dekat 850nm adalah panjang gelombang terbaik untuk terapi cahaya merah. Panjang gelombang ini boleh menembusi jauh ke dalam kulit dan merangsang pengeluaran tenaga dalam sel, dengan itu menggalakkan pembaikan dan penjanaan semula sel.
Lampu merah bukan sekadar lampu "merah". Terapi cahaya merah menggunakan panjang gelombang dalam spektrum boleh dilihat (merah) dan tidak kelihatan (inframerah dekat).Terapi lampu merahjuga mempunyai nama yang berbeza untuk rawatan. Contohnya, anda mungkin pernah mendengar tentang terapi cahaya tahap rendah (LLLT), fotobiomodulasi atau terapi laser peringkat rendah. Nama-nama ini sering digunakan dalam penyelidikan saintifik mengenai terapi lampu merah.
Terapi laser peringkat rendah ialah satu bentuk terapi cahaya merah kerana ia menyampaikan panjang gelombang laser peringkat rendah yang sama kepada kulit; terapi laser peringkat rendah hanya digunakan dalam tetapan klinikal. Penyelidik biasanya menggunakan laser dalam kajian mereka.
Tetapi kini teknologi LED sentiasa bertambah baik, peranti fototerapi LED didapati lebih selamat dan sesuai untuk kegunaan pengguna, dan Health Optimize menjual pelbagai peranti fototerapi NIR lampu merah dan inframerah dekat untuk digunakan di rumah.
Apakah lampu merah?
Lampu merah ialah sejenis cahaya yang boleh dilihat dengan mata kasar. Lampu merah mempunyai julat panjang gelombang 630nm – 700nm. Lampu merah digunakan secara meluas dalam kedua-dua industri perubatan dan kecantikan. Panjang gelombang cahaya merah yang paling berfaedah untuk kulit biasanya dianggap sebagai 660nm, yang hampir dengan had atas cahaya merah yang boleh dilihat. 660nm mempunyai penembusan yang lebih dalam daripada 630nm dan mempunyai kesan yang serupa.
Panjang gelombang cahaya merah menembusi kulit dan kelenjar sebum, memulihkan dan memperbaiki tona dan tekstur kulit. 630 nm dan 660 nm adalah dua panjang gelombang yang paling banyak dikaji dalam spektrum cahaya merah. Sebilangan besar literatur dan kajian menyebut pelbagai faedah yang dibawa oleh panjang gelombang cahaya merah 630nm dan 660nm kepada tubuh manusia. Contohnya: cahaya merah boleh menembusi seluruh rangkaian tisu kulit untuk menggalakkan penyembuhan dan penjanaan semula.
Apakah itu Inframerah Dekat (NIR)?
Teknologi cahaya inframerah-dekat (NIR) tergolong dalam spektrum inframerah, dengan julat panjang gelombang 700nm – 1100nm. NIR tidak kelihatan dan boleh digunakan dengan berkesan pada permukaan kulit dan menembusi kira-kira 1.5 inci (3.81 cm) ke dalam badan.
NIR memancarkan panjang gelombang yang lebih panjang daripada cahaya merah, yang membolehkan ia menembusi lebih dalam ke dalam badan. Semakin panjang gelombang, semakin dalam penembusan, jadi NIR telah digunakan secara meluas. Ini juga sebab mengapa NIR serupa dengan lampu merah tetapi mempunyai kesan yang sama sekali berbeza.
Panjang gelombang cahaya merah 810nm mempunyai faedah neurologi unik yang boleh merangsang otak. Ramai saintis yang berfikiran ke hadapan percaya bahawa terapi cahaya akan menjadi pilihan rawatan untuk gangguan otak dalam masa terdekat.
